Jak se zbavit zažloutlého chrupu a skvrn na zubech?

Genetika, správná technika čištění zubů a strava, kterou konzumujeme, mají ovlivňují zdraví naší ústní dutiny a zubů . Kromě problémů jako jsou kazy a zubní kámen, se mnoho lidí potýká s flíčky na zubech a zažloutlými zuby, což může narušit krásný úsměv.

Příčiny

Přirozená barva zubů není u nikoho dokonale bílá. Pro mnoho lidí jsou lehce zažloutlé zuby přirozené. Nicméně výrazně tmavší odstín žluté u zubů není obvyklý a může mít různé příčiny. Stejně tak tmavé flíčky na zubech nejsou žádoucí.

Častou příčinou tmavých skvrnek na zubech nebo výrazného zažloutlení zubů je častá konzumace nápojů a jídel obsahujících tmavé pigmenty. Jednou z nejběžnějších příčin může být pití černého čaje, kávy nebo červeného vína. Další faktory ovlivňující barvu zubů zahrnují nedostatečnou hygienu úst, kouření, genetiku a stárnutí.

Řešení

Kromě návštěvy zubaře nebo dentální hygieny se často doporučuje upravit stravovací návyky. Jedním z nejběžnějších doporučení je omezit konzumaci kávy a černého čaje nebo tyto nápoje nahradit zeleným čajem. Zelený čaj má pozitivní vliv na zuby, dásně a dech, a navíc má podobné povzbudivé účinky jako černý čaj a káva. Pokud pijete zelený čaj, měli byste se vyhýbat přidávání cukru a umělých sladidel. Další častá doporučení zahrnují správnou techniku čištění zubů, používání vhodného kartáčku a zanechání kouření.

Pokud již máte tmavé skvrnky a silně zažloutlé zuby, můžete se obrátit na zubaře nebo dentální hygienu. Domácí bělení zubů může pomoci zesvětlit barvu zubů, například pomocí gelů obsahujících peroxid nebo karbamid-peroxid. Tyto látky pronikají sklovinou zubu a oxidují pigmenty, což vede ke zesvětlení zubů. Na trhu je také mnoho zubních past s bělícím účinkem. K udržení bílého úsměvu je vhodné používat kvalitní kartáčky s jemnými štětinami.

Doporučujeme také navštěvovat dentální hygienu, kde vám pomohou s technikou čištění zubů, odstraněním plaku a zubního kamene, a také se šetrným bělením zubů a odstraněním různých skvrn.

Udržování bílých zubů je relativně snadné, pokud dodržíme omezení konzumace tmavých nápojů, důkladné čištění zubů kartáčkem s jemnými štětinami a bělící pastou, a občasné použití gelů s bělícím efektem. A v neposlední řadě pravidelná návštěva zubaře a dentální hygieny vám také pomůže udržet bílý úsměv.